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痛风忌吃哪些食物呢

2023-08-21 来源:独旅网

痛风,是由于尿酸代谢异常,体内尿酸积聚过多而产生的疾病,并出现典型的痛风性关节炎。现在,对于痛风的治疗饮食起着很重要的角色,不过痛风忌吃哪些食物呢?

痛风是一种慢性终生性疾病,痛风给患者的生活,造成了严重的影响,患上痛风要积极治疗,还要注意控制禁忌饮食的摄入,那么痛风忌吃哪些食物呢?

首先,痛风患者最忌食物高嘌呤食物:如动物内脏、骨髓、沙丁鱼、凤尾鱼、蚝、蛤、蟹、浓肉汤及菌藻等为高嘌呤食物,可诱发痛风急性发作,应禁吃。

其次,痛风患者要忌酒:因为乙醇代谢会使,血乳酸浓度增高,乳酸可抑制肾脏,对尿酸的排泄作用,如果血液中乳酸水平,较长期持续高于20~25mg/dl以上时,则肾对尿酸的排泄量明显减少。啤酒中含嘌呤亦很高,因此必须严格戒酒,以防痛风发作。

此外, 痛风患者要忌肥胖:因为肥胖会引发痛风病发作,肥胖不仅加重高脂血症、高血压病、冠心病及糖尿病等,而且可使血尿酸升高。因此,肥胖者要少吃,每日热量摄入,较正常人减少10%~15%以减低体重。

当然,痛风患者要忌服,降低尿酸排泄药物:如利尿剂、阿司匹林、免疫抑制剂(如硫唑嘌呤、甲胺蝶呤、青霉胺、雷公藤总甙)等,因为以上药物均可,加重高尿酸血症,引起痛风发作,加快痛风结节肿的形成。

总的来说,患痛风的人群越来越多,给患者的生活带来很大影响,笔者希望痛风患者们早日治疗,尽快恢复康复,一切顺利。

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