桑葚干的最佳搭配
2023-08-06
来源：独旅网
1. 桑葚干配燕麦片：燕麦片含有丰富的膳食纤维和蛋白质，可以搭配桑葚干一起食用，增加口感和营养价值。
2. 桑葚干配酸奶：酸奶含有丰富的益生菌和蛋白质，可以补充肠道益菌，增强人体免疫力，与桑葚干搭配食用，可以起到养颜美容的作用。
3. 桑葚干配红枣：红枣是一种很好的补血食品，与桑葚干一起食用，能够起到滋补作用，增加身体的免疫力和抵抗力，还可以缓解疲劳。
4. 桑葚干配核桃：核桃含有丰富的多元不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇和保护心脏健康，与桑葚干一起食用，可以增加口感和营养价值。