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培养宝宝安全感妈妈怎么做

2022-06-30 来源：独旅网

　　宝宝没有安全感，爸爸妈妈们千万不能忽视，要付诸行动，给予孩子更多的安全感。下面懂视小编整理了培养宝宝安全感的方法，一起来了解吧。

　　宝宝缺乏安全感有什么表现

　　第一种：保姆或者是在其他亲人照顾的时候，宝宝表现的很乖，但是一旦看见了妈妈，就会粘着不放。有时会别表现出委屈，甚至是眼泪涟涟的样子。之后，只要妈妈离开或者是一动的话，就会紧张的大哭大闹，扯着妈妈的衣服不让离开。

　　第二种：稍微有点不顺心的地方，就会和自己周围的小伙伴发生冲突，甚至是拳脚相加，如果家长去劝告的话，那么宝宝就会把攻击的对象转移到大人身上，或者是用大声哭闹来抗议。

　　第三种：外出的时候，在陌生人的不敢抬头，神情表示的非常紧张，自己的小手还会不停的摆动或者是拉扯自己的衣角。

　　第四种：会有喜欢吃大拇指的现象出现，其实这有一个很重要的目的，就是为了寻求安慰，缺少安全感的表现。

　　第五种：宝宝在睡觉的时候辗转反侧，睡的也不踏实，还会时不时的摸摸身边是否有人或者是把陪他睡的人抱的很紧。

　　培养宝宝安全感的方法

　　满足宝宝食物的需要

　　孩子的世界很简单，孩子所需要的食物以及需求也是很简单的。想要给孩子更多的安全感，就要先了解孩子的需求。一般情况下，孩子都是想要满足自己的食欲，就会通过哭闹发出诉求。因此，孩子哭了，想要获得安全感，爸爸妈妈就要为孩子提供食物。

　　宝宝所期待的食物一般是母乳或者是配方奶粉。当宝宝还小的时候，爸爸妈妈的育儿经验还是很薄弱，因此会选择定时喂奶的方式。这种方式容易忽视孩子的情绪需求，让孩子缺乏安全感。

　　因此，妈妈们需要学会去了解孩子所传递出来的信号，孩子渴望喝奶的时候，爸爸妈妈们能够感觉到。当孩子喝奶的需求得到了满足，那么孩子就获得了更多的安全感。孩子在饮食上得到了满足，情绪上就会更为稳定了。

　　经常和孩子沟通

　　有些家长认为孩子还没有学会说话，就不必和孩子进行沟通。其实这是错误的想法。孩子还不会说话的时候，也是会有情绪上的表达。家长和孩子的沟通是非常有必要的。通过沟通，爸爸妈妈们能够给予孩子更多的安全感。

　　妈妈在为宝宝喂奶的时候，就可以和孩子说说话，用温柔的目光看着宝宝，此时，妈妈的好情绪也会感染到宝宝的。宝宝虽然不会说话，但是孩子也能够感受到爸爸妈妈的爱意。这种交流和沟通，能够给予孩子更多的爱，孩子也会获得安全感。

　　肢体接触

　　爸爸妈妈在抱着宝宝的时候，孩子会有更多的安全感。当孩子独自一个人在床上醒来，会哭泣。这就是孩子缺乏安全感的表现。此时，妈妈抱起宝宝，给予孩子亲吻，或者我们拉一拉宝宝的小手，这种肢体上的接触，都是能够给宝宝更多的安全感。

　　肢体上的接触，是给予孩子安全感更为直接的方式。因此，当宝宝逐渐大了的时候，爸爸妈妈们也别忘了不时抱一抱宝宝，让孩子再次感受爸爸妈妈给予的安全感。

　　外部环境调整

　　孩子所处环境的舒适性也和孩子所获得的安全感有关系。特别是现在处于深秋，温度骤降，爸爸妈妈们要让宝宝穿得暖和，为孩子提供一个舒适的生活环境。比如宝宝的房间，要保证通风，保证干净卫生，这样宝宝也会觉得更为舒适和安稳。

　　家庭气氛的和谐

　　孩子的安全感获得也和家庭气氛有关系。一个家庭中，关系的和睦对于孩子的影响也是很大的。爸爸妈妈能够相亲相爱，孩子也能够感受到整个家庭的温暖。对于孩子的影响是潜移默化的，让孩子感受到一个家庭的爱意。

　　家长如何建立宝宝的安全感

　　1 全身心地关注幼儿

　　有些家长认为自己一天24小时几乎都和孩子在一起，孩子就应该安全感十足了吧?其实未必。度量幼儿安全感被满足的程度不能仅仅看家长和孩子呆在一起的时间总量，更应该看家长和孩子相处的质量。事实上，我们总能发现有些家长虽然和孩子相处的时间不多，但彼此仍能相互信赖，相处融洽。

　　决定家长和孩子相处质量的关键因素之一就是家长要全身心地关注孩子，关注孩子的每一个举动，了解这些举动后面的心理意义。对孩子发出的每个信号都很敏感，这样的家长就会让孩子感到温暖、感到安全，亲子之间也会形成基于彼此信任的默契。

　　细心的母亲可以分辨出婴儿因为饥饿、困倦或疼痛所发出哭声的细微不同，进而准确地识别、满足婴儿的需要，获得婴儿对自己的信任。而婴儿不管因何发出的哭声，在粗心的母亲耳朵里都是同一种声音，这样的母亲只能靠猜测来满足婴儿的需要，时间长了亲子之间就会缺少基于信任而形成的默契。

　　想要获得孩子的信任，帮助幼儿建立安全感，家长只需和孩子相处时把自己的眼睛、耳朵及其他所有的感官都用在孩子身上，全神贯注地对待孩子，就可以敏感地捕捉到孩子发出的信号。

　　2 不拿幼儿当出气筒

　　如埃立克森所述，幼儿需要得到来自主要照料者的一贯的、可靠的爱，才会形成对外在世界的基本信任感和安全感。但有些家长在处理幼儿顽皮行为时会习惯说：“你如果再……，我就不喜欢你了(我就不要你了)。”这种方法的长久使用会使幼儿对家长给自己的爱产生怀疑，因为担心父母真的不要、不爱自己而感到焦虑，进而引发安全感的降低。

　　另外，家长在日常生活、工作中因为各种各样的压力难免会积累一些负面情绪。某些情况下，这些负面情绪就会有意无意地由家长传递给幼儿。

　　最常见的情况就是父母在自己心情不好时，拿孩子当出气筒。在这种情况下，幼儿通常不知道自己错在什么地方，但就是惹得父母不高兴甚至还招来严厉的惩罚。这种不确定性会让幼儿茫然失措，进而损害幼儿已经形成的对父母、对外在世界的基本信任感和安全感。

　　3 不对孩子撒谎

　　大多数家长对孩子撒谎的出发点都是善意的。而且由于家长自身也承受了来自各方面的压力，所以有时尽管家长明知对孩子撒谎不好，但还是会寻求这种看起来速效的方法来安抚孩子的情绪。但无论如何，如果家长经常使用撒谎蒙骗的方法来对待孩子，就会给幼儿人格的健全发展带来损害。

　　幼儿对世界最初的、基本的信任感主要来自对父母教养行为的感知。如果幼儿感知到身边的父母是可信任的、安全的，那么幼儿就会将这种感知推及外在世界，推及他人。如果幼儿在日常生活中，尤其是在焦虑恐惧的状态下(例如害怕打针的状况)发现即使是最信任的父母也会骗自己，也是不值得信任的，那么幼儿对世界的基本信任感和安全感就会相应地受到损害。