一般来说，最初开始佩戴眼镜的人，需要一段时间来适应，在这个适应期内可能出现头晕的不适感觉，正常情况下，一到两周之后就会消失，如果这段时间内没有消失，就要考虑是不是由于其他情况引起的头晕了。
新旧眼镜更换后不适应
当旧的眼镜不能用，换了新眼镜之后，初期会有不太适应的感觉，因为旧眼镜戴的时间长了，镜腿不在同一平面，镜片光学中心区与配镜时所测量的瞳距会有所偏差，当眼睛已经适应了这种偏差再转换成自然瞳距时，自然有不适的感觉出现。
此外，眼镜在使用的过程中与紫外线接触，或是长期擦拭之后，镜片会有发黄，出现划痕等现象，清晰度受到影响，即便新眼镜跟旧眼镜度数一样，新的眼镜看起来也比较清楚，相比较之下，也容易产生头晕的现象，这种不适症状在一周左右会慢慢消失。
镜框款式更换后不适应
眼镜除了隐形眼镜之外，还有半框，无框和全框眼镜三种，戴习惯了一种框架眼镜后，再换戴别的类型，那么也有可能因为不适应新类型的眼镜而引起头晕的不适现象。
另外，在用惯了隐形眼镜再用框架眼镜，或者反过来，眼睛都需要一个适应阶段，所以也有可能出现头晕的现象。
度数不准确导致
戴眼镜出现头晕的现象，多与眼镜度数不准有关，由于眼镜镜片度数偏高，与眼镜屈光的度数不相吻合，眼睛矫正过度，从而出现头晕的情况，所以，验光配镜的时候，选择验光准确的地方很重要。
验光不全
配的新眼镜戴了许久之后还有头晕的感觉，甚至出现恶心想吐的症状，就要注意，这可能与验光不合格，或验光不准确有关。
进行验光的时候最好到正规眼科医院进行医学验光，医学验光不但能验出近视度数和散光度数，还能检测双眼是否有疾患，双眼视力平衡，瞳距等。