pr2019加背景音乐的方法如下：
1、首先打开Premiere Pro程序，然后新建或者打开一个项目，进行一个项目的开启或者新建之后，就会进入工作页面。
2、在Adobe Premiere Pro的左下角是资源窗口，然后打开的视频图片都会在此窗口显示，直接拖动文件到右方的时间轴上，即可进行视频的处理的修改，可以先把视频移动到时间轴上。
3、视频拖动到时间轴上，会在时间轴上有具体显示，多数视频都会有两个以上播放条，一个表示视频图像，一个表示声音，由于要增加背景音乐，因此选中视频原有声音条，按“Delete”键删除。
4、删除声音条的视频，在播放时原始的声音就会消失，而此时的视频时间条中只剩下视频图像，以及之前放置的一个视频水印、两个播放条。
5、完成视频原始声音文件的删除后，即可进行背景声音的导入，并在Adobe Premiere Pro上方的菜单栏中，依次选择文件、导入，点击后会弹出文件浏览窗口。
6、在Premiere Pro文件浏览窗口中，找到提前下载或者录制好的背景声音，双击或者点击打开，将音频文件使用Premiere Pro进行开启。
7、完成文件的开启之后，就可以在Adobe Premiere Pro左下角的文件资源浏览窗口中，看到新导入的音频文件，和其他文件的插入方式相同，直接拖动文件到右侧的时间轴。
8、将音频文件拖动到Premiere Pro视频时间轴的合适位置，可以看到在视频播放时间轴中多出一行，这就是插入的额外的音频文件，这样视频就和音频结合。
9、由于音频文件的播放时间长度，以及视频的播放时间长度并不一定相同，因此需要对一些文件进行剪辑，然后将鼠标放置在播放条的末端，进行播放长度的调整，将其都调整到合适的长度即可。