女人对自己的容貌都很在意！对于女人来说，如果脸上都是斑斑点点那么就会影响自己的颜值。在平时怎么美白祛斑效果好呢？淡斑祛斑方法有哪些呢？接下来就让我们一起来了解下什么去斑好吧！
什么去斑好
(1)、冬瓜面膜
做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状，静敷约20分钟洗净即可。
功效：冬瓜面膜可以清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。
(2)、地瓜面膜
做法：先将地瓜去皮，煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之后，加入少量牛奶搅拌成糊状就可以敷了。
功效：为干燥的肌肤补充水分，消除黑斑、黄褐斑;有效改善干性肌肤，使肌肤变得更加光滑水嫩、紧致细腻。
(3)、黄瓜面膜
做法：黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状;用维他命C研磨成细粉，越细越好哦，将粉末加入黄瓜泥就可以了。
功效：此款面膜中含有一种美白祛斑的蔬菜——黄瓜，其含有的精华成分，能深度清洁，镇静肌肤，具美白、高效保湿功能。
自制面膜去斑效果好
美白面膜
材料：洋甘菊精油2滴 柠檬精油4滴 薏仁粉10克 甘油6毫升 矿泉水适量
做法：先把薏仁粉、甘油以及矿泉水放在碗中调成糊状，然后滴入2滴洋甘菊精油和4滴柠檬精油即可。
使用方法：用温水先把脸清洁好，然后把调好的面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部位，大概15分钟，用清水洗干净即可。
适合肤质：适合任何肤质，尤其是老化暗沉肤质。
保湿面膜
材料：玫瑰精油1滴，橙花精油1滴，茉莉精油1滴，橄榄油3毫升，纯净水适量
做法：把玫瑰精油、橙花精油、茉莉精油各滴1滴入碗中，加上少量纯净水轻轻搅动至混合，然后再加入橄榄油，和之前的精油充分混合即可。
使用方法：先用温水把脸清洁好，然后把调好的精油涂抹的脸上，用指腹由上往下的打圈方式按摩，大概3-5分钟。也可以用掌心轻轻按压或揉搓，记得避开眼睛和唇部，25分钟后用清水洗净便可。
适合肤质：除敏感性肌肤外，其他肤质均可使用，尤其适合干性肌肤，但长痘的肌肤少用。
淡斑面膜
材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白芨的药粉各50克，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
做法：先把上述的6种中药粉混合后，取出一小匙，放入碗中，然后加上玫瑰花水适量调匀，再加上3滴玫瑰精油搅拌均匀即可。
使用方法：用小刷子将面膜均匀地涂于脸上，避开眼、唇部位，20-30分钟后洗净，每周可敷2-3次。
怎么美白祛斑
1.防晒保湿双兼顾
天气炎热，肌肤水分流失的很快。如果只单纯防护紫外线，却疏忽保湿工作，肌肤还会变得黯哑粗糙，形成细纹，更容易沉积黑色素。因此，防晒的同时要加强保湿，使肌肤保持盈润状态。当肌底细胞有了健康水润的环境，防晒品中的有效成分也能更好地被肌肤吃进去啦。
2.勤洗脸，勤补妆
夏季天气炎热，容易出汗，尤其是油性肌肤，不经常洗脸，容易造成肌肤毛孔堵塞，想要肌肤清爽，就要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。
3.晒后不能用热水洗脸
炎热的夏天，在太阳下晒了一天，我们都知道凉水可使令毛孔得到收缩，让皮肤凉下来，有消热的作用。如果用热水的话，反而让让血管膨胀，可能会长出晒斑，尤其是在户外运动后。
4.底妆也要有防晒指数
想要有更好的防晒效果，不妨给肌肤再多一层的保护。若底妆也能加入防晒指数，不仅会更有保证，更加能减少因化妆造成的防晒霜脱落带来的影响。
5.多食富含维生素C的食物
很多人都知道，维生素C堪称美白之王，对抑制黑斑效果非常明显，平时要防晒一定要多食用一些含维生素C的水果。另外充分摄取防止肌肤老化的维生素E，能起到防御对紫外线的作用，增加皮肤抵抗力的维生素A，增加皮肤弹性的钙，这些都能从番茄、柠檬、坚果等食物中获取。
淡斑祛斑方法
1、鲜奶敷脸
准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、苹果或者土豆面膜
将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。
15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
3、番茄美白
蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
4、蜂蜜甘油祛斑
准备蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量;先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。
最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。
结语：快速美白一定要讲究方法的，而且要坚持美容护肤，才能看到成效。在平时的时候，一定要注意做好防晒工作，并且必要的时候要注意敷面膜和吃一些富含维生素的食物。这样对于美容护肤很有帮助！