紧张会引起高血压吗

发布网友发布时间：2024-10-23 18:07

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热心网友时间：2024-11-01 13:09

紧张会导致高血压，最常见的是白大衣性高血压，也就是说患者在诊所测量时由于过度紧张而导致血压增高，但是平时测量血压则是正常的，对于这种类型的人群建议还是行24小时的动态血压监测，如果平均血压白天超过135/85mmHg，或者是整体24小时平均血压超过130/80mmHg，则有可能是高血压。紧张本身会导致血管收缩、儿茶酚胺类激素的分泌增加，就会导致血压的增高，患者最好是行上述检查来明确是不是真正的高血压。平时要注意改善不良生活习惯，比如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、控制体重、坚持运动，要注意情绪的调节，不要有过度的工作压力，不要出现长期熬夜的情况。

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