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脚摔肿了吃什么

发布网友 发布时间:2024-10-23 19:21

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3个回答

热心网友 时间:2024-11-19 06:28

三七

热心网友 时间:2024-11-19 06:30

从你说的情况看。应该是因为摔伤导致的脚部软组织损伤,主要表现就是肿胀,疼痛,
指导意见:
对于软组织肿胀的处理,早期主要是冷敷,可以使肿胀局限,有利于肿胀的消退,后期可以热敷,促进局部血液循环,有利于消肿,目前已经一个星期了,可以热敷,最好一天两次,如果想快一点的话,可以用大量的维生素C和维脑路通静脉给药,晚上睡觉时一定要抬高患肢,不要担心,愿你身体健康。

热心网友 时间:2024-11-19 06:35

平时多吃补血养血的食物,如菠菜 、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。
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