熬夜头痛吃什么

发布网友发布时间：2024-10-24 00:02

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热心网友时间：2024-11-18 22:23

熬夜后出现头痛，如果头痛程度不重建议通过食疗的方式进行调整，建议患者多吃富含维生素C的食物，比如吃山楂、香蕉、西红柿、苦瓜等食物，有提神、醒脑、缓解熬夜带来的头痛的功效。患者也可以吃豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼肉，这类食物也能弥补熬夜给脑部神经带来的损伤。如果患者熬夜后头痛程度比较重建议给予药物口服，比如常用的有西比灵胶丸、盐酸氟桂利嗪，可以有效改善患者脑部的微循环，缓解血管痉挛、缓解头痛。还可以给予患者口服去痛片，具有良好的止痛作用，可以改善熬夜后的头痛。熬夜后头痛，最关键的多休息、补充睡眠，对头痛有缓解作用。

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