洗面奶用了好几个月了,没有发现什么严重的皮肤问题,是不是就可以判定...
发布网友
发布时间：2024-10-23 21:03
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热心网友
时间：2024-11-10 19:49
饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物.因为这些食物所 含的铜或锌会使 皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。
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