中老年人高血压怎么治

发布网友发布时间：2024-10-24 00:58

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热心网友时间：2024-11-06 11:02

中老年人得了高血压以后，一定要从生活方式的改善和降压药物两个方面去入手。第一个方面生活方式的改善就要包括合理的膳食，要低盐、低脂；要控制体重，体重指数超标的要减重；再就是戒烟限酒，要适度的运动以及心理平衡，这是生活方式改善最基本的内容；第二个方面就是诊断了高血压一定的要服降压药，这样才能把血压控制到一个非常合理的水平，减少并发症。

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