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穿钉鞋跑200米

发布网友 发布时间:2024-10-24 00:18

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-10 04:22

如果是训练的话脚后跟是不允许着地的 比赛那就是为了速度如果你用脚后跟跑(后面没钉子)跑的更快的话就用脚后跟吧不过个人觉得不大可能啊后面没钉子的

热心网友 时间:2024-11-10 04:28

嗯,只能用前脚掌着地,后脚掌也没有钉子阿
注意是 前脚掌 不仅仅是脚尖

就很平常一样跑就可以了,注意速度 提前适应鞋子 ,小心点别划伤了。
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