早晚都喝一杯加了蜂蜜的牛奶会胖吗?

发布网友发布时间：2024-10-24 10:50

共2个回答

热心网友时间：2024-11-08 19:32

不清楚，这要结合个人体质，一天食物的摄取量，各种维生素比例，你的锻炼情况......等等因素来看，但是，提醒你如果蜂蜜与牛奶，你每天都要喝的话，就不要吃葱，也不要吃药

热心网友时间：2024-11-08 19:34

想胖的话就多吃牛肉，大油，鸡蛋，面食，而且睡前要加餐，吃饭要吃到是在吃不下去了为止，想瘦的话，睡前2小时就不要吃任何东西了

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