很容易出汗,不管天气如何,只要稍微运动一下,就会出很多的汗,这是什么...

发布网友发布时间：2024-10-24 11:27

共5个回答

热心网友时间：2024-10-27 17:01

关键的问题是大出汗之后，你有没有什么不良反应？如果没有不良反应，这就不是病，只是个体排汗系统及体内热储的差异问题，用不着治疗。至于和体质关系，个人以为没有必然的联系，因为我也是一个汗人，但我的体质在运动圈内是一流的。
但是，出汗多的人容易疲劳、对外环境的冷热变化反应敏感，所以在运动时还是有一些注意的事项的：
首先注意补水和盐份，有条件时还要适补葡萄糖，这样可以避免因汗重引起的额外体能透支；其次就是在出汗之后，要适时擦干，避免汗腺被堵塞引致的内热；第三就是注意环境温度变化，适时增减衣物，防止感冒。

热心网友时间：2024-10-27 16:56

那要看看你是出什么汗咯，如果运动还出虚汗的话就是身体太弱了，建议多吃点薯条米饭含糖高的食物。
要是运动出热汗的话，没什么大不了的。本人也是这样啊，跑两圈步就冒汗

热心网友时间：2024-10-27 17:03

应该不是什么大毛病，体质不好吧，我妹也是。

热心网友时间：2024-10-27 17:03

身体虚的症状。需平时多锻炼（贵在坚持），适当吃点中成药

热心网友时间：2024-10-27 16:59

一是体质弱二肾虚.

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