自行车长时间骑行

发布网友发布时间：2024-10-24 09:41

共2个回答

热心网友时间：2024-11-09 11:55

第一，你骑的时间太长了，我一般一天只骑10个小时，其中包括休息（每一小时休息大概10分钟）。第二，你可以买个袖套罩住胳膊，再带个帽子，同时买个加厚的坐垫。第三，你的车不太适合长途，配置不太好，别人的好车子可以省力同时又骑得快

热心网友时间：2024-11-09 11:56

要学会在累的时候休息,多喝水,穿专业的装备.这样才能快

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